Reis naar Indonesie met Yogaminds

Op zoek naar avontuurlijke yoga, bekijk de details van deze reis

Reis naar Italie met Yogaminds

Relaxt aan de wijn in de lotushouding, nieuwsgierig? Hier vind je alle details.

Reis naar Texel met Yogaminds

Op het strand, op de boot, bij de vuurtoren: yoga all over the place!

Check out de yogamindsreis naar Texel

Een yogales valt of staat bij de docent. Daarmee wil ik niet zeggen dat je een slechte docent hebt als je jouw yogalessen niet leuk vindt, maar dat het gaat om het zoeken naar de docent die aansluit bij jou. Iedereen is anders, iedereen heeft een andere motivatie en de een heeft voorkeur voor wat snellere en hippere lessen, de ander vindt spiritualiteit en rust belangrijker. Om jouw te helpen docenten te vinden die passen bij jouw leven, staat hieronder een lijst met docenten die in Amsterdam yogalessen geven. Dan kun je zelf de website bekijken en uitzoeken wie er bij jou zal passen. Natuurlijk is deze lijst niet volledig, maar om deze lijst zo volledig mogelijk en up-to-date te houden verneem ik het graag als je suggesties hebt om de lijst mee aan te vullen. Een verzoek tot aanvulling van de lijst kun je doen via het contactformulier of je stuurt Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. .

Marinka Achterberg geeft op maandag, dinsdag en donderdag les op verschillende locaties in Amsterdam. Haar studio noemt ze 'studio Los'. Haar lessen zin gebaseerd op hatha yoga met de nadruk op het doorgeven van beweging tussen de verschillende bewegingsketens van het menselijk lichaam. Dit in navolging van de leer van Critical Alignment.

Lees meer: Marinka Achterberg

Andreas geeft 90 minuten durende lessen in Engels of Nederlands/Engels.De lessen beginnen altijd zittend om de focus op de ademhaling en houding leggen. Van daaruit worden het uitdagende Ashtanga series waar Andreas je doorheen leidt. De les eindige met een final relaxation. Zijn lessen geeft hij in Splash Health club, maar hij geeft ook regelmatig workshops en organiseert retreats naar onder andere Ameland, Ibiza en India.

Lees meer: Andreas Trussat

Karen Clark is een docent die samen met twee andere docenten momenteel een eigen studio heeft aan de Van Ostadestraat. Geen hatha yoga, maar een les die 'Dynamic Flow' wordt genoemd, yoga gebaseerd op moderne dans. Ook is er een les 'Pilates mat training' voor meer flexibiliteit en kracht.

Lees meer: Karen Clark

George Langenberg heeft altijd les gegeven bij de studio Delight Yoga. Zijn lessen waren gebaseerd op de principes: gronden, verbinden en verlengen, omdat hij veel aandacht besteedt aan mindfulness. Momenteel geeft hij geen lessen meer in yoga, maar nog wel workshops. Ook geeft hij lessen in mindfulness.

Lees meer: George Langenberg

Mariët Bakker geeft sinds januari 2006 les op de Nieuwe Keizersgracht. In haar yogalessen wordt aandacht besteed aan meditatie, ademhalingsoefeningen, lichaamshoudingen (asana's) en ontspanning. Rustige yogalessen met aandacht voor de belangrijke aspecten van hatha yoga.

Lees meer: Mariët Bakker

Bikram Yoga in Amsterdam

In Amsterdam kun je op een aantal plaatsen Bikram yoga doen. Informatie over deze vorm van yoga vind je in dit artikel over Bikram yoga. Wil Bikram yoga beoefenen in Amsterdam? Kijk dan snelop deze pagina met Bikram yogastudio's in Amsterdam.